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アロマテラピー、メディカルハーブと禅ZEN・オプティマムヘルスを融合させた講座です。

心と身体は共鳴しています。健康維持に植物療法をセルフケアとして使わせて頂く。

心身の不調のメカニズムをトータル的な考察でお話したいと思います。

また、オプティマムヘルス（各人、最適な健康=自分を知る）も意識して禅ZENの話をします。

禅宗で在家得度し、坐禅・法話会で師匠（老師様）から教えを頂いた体現から、

物事の捉え方で人は随分と生きやすくなる。そんな話もしたいと思います。

自律神経・免疫・内分泌のバランスを整えて、心・魂（自分を知る）が健康である事を目指します。

植物療法⇒アロマテラピー・メディカルハーブ

自分を知る・魂⇒禅ZENの教え（各回、テーマを変えてお話します）

実習の際、国産精油も準備致します。

受講対象者

・AEAJ検定2級程度の知識のある方。（取得されてなくても可能）

講義のみ　2時間　／講義と実習　2時間30分（別途材料費）

受講料　4.400円　／材料費別

①心と呼吸／いす坐禅（オプション実習：ルームコロン）材料費／1.210円　

②女性の健康と悩み　（オプション実習：ロールオンアロマ：25mlオイル持ち帰り）材料費／1.760円

③消化器系、腸活　　（オプション実習：トリートメント法：25mlオイル持ち帰り）材料費／1.760円

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